Txoj Kev Txij Nkawm Hauv ncoo
Cov tog hauv ncoo feem ntau nyob rau ntawm kev ua lag luam muaj cov ntaub qhwv ntsej muag zoo nkauj, lub cim xeeb paj rwb, paj rwb, thiab lwm yam. Cov tog hauv ncoo no yooj yim rau kev xau tom qab lub sijhawm ntev, thiab kev ywj pheej kuj tsis zoo, uas tsis tuaj yeem txhawb lub cev kev kho lub cev ntawm tib neeg lub cev. Feem ntau koj tuaj yeem sim muab tog hauv ncoo rau hauv ib nrab thiab tom qab ntawd tso koj txhais tes. Yog tias lub tog hauv ncoo rov qab zoo li nws lub qub qauv tam sim ntawd, tsis muaj qhov cuam tshuam meej meej hauv lub hauv ncoo tseem ceeb, qhia tau tias nws nyob zoo; yog tias nws rov qab maj mam, lossis nws yooj yim tawm ntawm kev ntseeg, nws txhais tau hais tias lub cev tsis yooj yim, thiab txawm tias lub taub hau thiab caj dab Lub hauv paus txhawb nqa txaus, uas yuav cuam tshuam kev pw tsaug zog thiab pob txha noj qab haus huv, ua rau insomnia, poob hauv ncoo, thiab mob ncauj tsev menyuam. Cov.
1. Lub hauv ncoo nrog kev ywj pheej yooj yim tsis yooj yim rau deform, muaj huab cua zoo permeability, du nto, thiab tuaj yeem' tsis muaj sia nyob los ntawm kev nkaum kab. Nws yog tsim rau cov neeg muaj kev fab tshuaj thiab lub sijhawm siv yog 3-5 xyoos.
2. Cov tshuaj yej muaj ntxhiab tsw qab tuaj yeem ua rau tib neeg ua tiav cov txiaj ntsig so. Lub sijhawm siv siv yog txog 1 xyoo-1 thiab ib nrab xyoo.
3. Nws yog cov tsiaj fiber, ua pa thiab ua pa, tab sis tsis haum rau cov neeg uas ua xua lossis tawm hws. Tus nqes yuav ntes lub pob thaum nws ntsib dej. Lub neej ua haujlwm dav dav yog 2 - 3 xyoos.
4. Nws yog tsim ntawm pheej yig txiv neej-ua cov fibers, tab sis nws yog yooj yim los agglomerate nyob rau hauv lub sij hawm ntev hauv siab. Nws raug nquahu kom ntxuav lub hnub ib hlis ib zaug, txhua peb hlis, lossis thaum twg lub hauv ncoo tawv tawv, koj tuaj yeem hloov nws.
